Lugar: Sot de CheraFecha: 15/12//2014 10:00
Kilómetros: 24
Desnivel: 1100
Precio: 15 euros (federados)
Bolsa corredor: Cinta pelo y camiseta técnica
Resumen carrera
Carrera entretenida con tres subidas en las que en las dos últimas hay dos zonas con bastante desnivel. Alguna zona técnica.
Tiempo
algo fresco. Se preveía lluvia pero al final no llovió aunque estuvo todo el rato cubierto.
Perfil
Perfil
 |
| Perfil en Wikiloc |
 |
| Perfil proporcionado por la organización |
El año pasado fue una carrera que se quedó en el tintero ya que no conseguí convencer a nadie para que me acompañara y está demasiado lejos como para irme solo. Tras las buenas críticas recibidas quería hacerla este año y pude convencer a Toni H y Frank
Tras la carrera de Montanejos se ha producido un cambio importante en mi vida ya que he cambiado de trabajo y lo he acusado tanto física como mentalmente, por lo que en un mes se han juntado algunos entrenamientos muy buenos con algunos totalmente desastrosos. Además, como cada invierno, aparecieron los dolores de espalda que anuncian (al menos otros años) un próximo enganchón. Para la carrera eran todo dudas...
Tras la carrera de Montanejos se ha producido un cambio importante en mi vida ya que he cambiado de trabajo y lo he acusado tanto física como mentalmente, por lo que en un mes se han juntado algunos entrenamientos muy buenos con algunos totalmente desastrosos. Además, como cada invierno, aparecieron los dolores de espalda que anuncian (al menos otros años) un próximo enganchón. Para la carrera eran todo dudas...
Detalle
En principio parecía que nos iba a costar más tiempo llegar, pero gracias a las buenas carreteras llegamos con mucho tiempo y dado que la carrera empezaba tarde, a las 10:00, tuvimos tiempo de un café tranquilo...demasiado tranquilo ya casi que no nos da tiempo a calentar.
Ya sea por el apresuramiento final o por el hecho de volver a ponerme dorsal o por ponerme tan cerca de la cabeza de carrera, salí demasiado rápido (suficiente para tener a vista a Toni H). Frank que iba conmigo se da cuenta y reduce el ritmo un poco. Yo sigo corriendo, ya que aunque los primeros 2 kilómetros son de subida están asfaltados y eso hizo que no me diera demasiada cuenta del ritmo que llevaba.
Me doy cuenta del error cuando empieza la senda y soy incapaz de seguir el ritmo del grupo en el que iba, así que me toca echarme a un lado contínuamente para dejar pasar a la gente.
Llegamos arriba y durante la senda de bajada (no demasiado técnica) no solo no adelanto a nadie sino que me pasa algún que otro corredor. Siento ya alguna molestia en la espalda y ya no me quitaré de la cabeza hasta el final las posibles consecuencias de apretar demasiado (en cuanto a los futuros doleres de espalda).
La carrera coge entonces un barranco, bastante entrentenido, que llega hasta el primer avituallamiento en el km 10. Me lo tomo con muuuucha calma, como hacía antes, en parte esperando a ver si veo llegar a Frank. Pero como no llega, recargo de nuevo los dos bidones y cojo comida y sigo caminando ya que empieza uno de los tramos de mas desnivel.
Ya sea por el apresuramiento final o por el hecho de volver a ponerme dorsal o por ponerme tan cerca de la cabeza de carrera, salí demasiado rápido (suficiente para tener a vista a Toni H). Frank que iba conmigo se da cuenta y reduce el ritmo un poco. Yo sigo corriendo, ya que aunque los primeros 2 kilómetros son de subida están asfaltados y eso hizo que no me diera demasiada cuenta del ritmo que llevaba.
Me doy cuenta del error cuando empieza la senda y soy incapaz de seguir el ritmo del grupo en el que iba, así que me toca echarme a un lado contínuamente para dejar pasar a la gente.
 |
| Durante la bajada técnica - Foto de Aitor |
La carrera coge entonces un barranco, bastante entrentenido, que llega hasta el primer avituallamiento en el km 10. Me lo tomo con muuuucha calma, como hacía antes, en parte esperando a ver si veo llegar a Frank. Pero como no llega, recargo de nuevo los dos bidones y cojo comida y sigo caminando ya que empieza uno de los tramos de mas desnivel.
 |
| Durante la segunda subida - Foto de Juanjo |
No lo subo mal del todo, aunque se hace bastante largo, así que la pista que sigue a continuación me cuesta bastante hacerla a buen ritmo. La senda de bajada en otras condiciones la hubiera disfrutado ya que es algo técnica con alguna zona más peligrosa, pero sigo con problemas de espalda (al menos en la cabeza). La senda termina en el pueblo, pero aún queda una vuelta más. La zona tiene algo de barro ya que discurre junto al río aunque no lo suficiente para molestar.
Llegamos al segundo avituallamiento y veo que aún me queda casi todo el líquido, cometí un error al cargar del todo los bidones, he llevado peso para nada.
 |
| Foto de Sandra |
Tras el avituallamiento empieza una nueva subida dura, y como subiendo no me molesta la espalda subo bastante bien (eso sí, caminando). Al final hay un avituallamiento no anunciado donde hay hasta jamón.
Buenas vistas durante esta subida. La última bajada posiblemente sea la más técnica y ahora lo que voy es justo de piernas, así que sigo bajando mal y me pasa algún corredor más.
Buenas vistas durante esta subida. La última bajada posiblemente sea la más técnica y ahora lo que voy es justo de piernas, así que sigo bajando mal y me pasa algún corredor más.
 |
| Entrada en meta - Foto de Raquel |
 |
| Con una cerveza con el campeón del mundo ¿En qué otro deporte podría pasar? |
Conclusiones
Carrera entretenida, que me recordó algo a la de Vall de Segó en Faura. La lástima es que esté tan lejos y que mi estado no fuera el mejor para hacerla pero sin duda los de Corremon han conseguido una carrera muy recomendable.
Deportivamente bien (al menos mirando la clasificación) aunque las sensaciones no fueran demasiado buenas durante la carrera. Una ventaja de tardar tanto en hacer la crónica es que he podido ver que no ha traído ninguna consecuencia negativa y los dolores de espalda parece que remiten. Esperemos que el 2015 sea incluso mejor que éste.
Deportivamente bien (al menos mirando la clasificación) aunque las sensaciones no fueran demasiado buenas durante la carrera. Una ventaja de tardar tanto en hacer la crónica es que he podido ver que no ha traído ninguna consecuencia negativa y los dolores de espalda parece que remiten. Esperemos que el 2015 sea incluso mejor que éste.
Enlaces
Web oficial
Fotos
Roberto Coronel - Google + - Fotos de Mikel Expósito
Roberto Coronel - Google + - Raquel Aparici
Roberto Coronel - Google + - Juanjo
Sandra Domínguez - Facebook
Vídeos
2 Corremon Trail - YouTubeRoberto Coronel - Google + - Raquel Aparici
Roberto Coronel - Google + - Juanjo
Sandra Domínguez - Facebook
Vídeos
Datos de carrera
Clasificación: 02:58:40 Posición 152 de 437Material utilizado: Camiseta técnica manga corta Amics del Clot. Pantalon corto. Mochila Raidlight Olmo 5l. Manguitos y buff MiM
Zapatillas: Adidas Riot 5
